iceway
старожил
Регистрация: 03/02/2005
Сообщения: 1153
Из: С-Пб, Кировский
|
|
KATYUHA: Я только Млахова читала (усе четыре тома), Брегга только пролистывала.
У Малахова написано что голодание надо в определенные фазы Луны начинать, ну и все прочие дела тоже с оглядкой на Луну.
|
Agenda
участник
Регистрация: 27/05/2005
Сообщения: 261
Из: СПб, Черная речка
|
|
Елки, я один день проголодать не могу -_-
Неделя - это просто геройство!
|
Fro
участник
Регистрация: 14/02/2005
Сообщения: 202
Из: СПб, Львиный мостик
|
|
я голодала 5 дней, с помощью цигун (китайских техник), 2 года назад.
В группе , 15 человек, под руководством мастера цигун. На новолуние и во время Великого поста-------важна духовная поддержка и мотивация не только физическая (согнать вес), но прежде всего какое-то духовное развитие. У меня вес не стоял на 1 месте... Тетушки по центнеру, которые хотели сбросить только кг, не выдеживали... Плюс к тому, нельзя нервничать во время голодания...Большинство в группе с цигун знакомы не были (если вас пугает это слово  ), многие пошли из-за своих личных заболеваний (как здесь описывали уже, астмы , например, или гинекологии...)
Кстати, сбросились-таки 6 кг и у меня и все еще не вернулись:)))))))) 
Упражнения Цигун и дыхательные техники помогают избавиться от чувства голода и повышают силы организма.
Желаю удачи
|
Seledka
участник
Регистрация: 15/08/2005
Сообщения: 127
Из: СПб-Амурск. обл.
|
|
Да уж с голоданием надо быть поаккуратней. Я вон голодала каждую неделю по 36 часов и перешла на натуральную пищу. Ну то есть все сырое (по возможности). Мясо и рыбу варить, но лучше этого вообще не есть. Никакого хлеба и сахара. Активно заниматься спортом. В результате за два с половиной месяца похудела на 4 кг.
Только результатом такой очистки организма стал сбой менструального цикла. Задержка 6 недель. Даже с беременюшками успела потусоваться...
Такие дела. Теперь так себя не мучаю.
|
Fro
участник
Регистрация: 14/02/2005
Сообщения: 202
Из: СПб, Львиный мостик
|
|
Точно, себя не мучить надо, себя любить надо:))))))))) Такую, какая есть:))))))))))
|
Предыдущее
Результаты поиска
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
