Fro
участник
Рег.: 14/02/2005
Сообщения: 202
Из: СПб, Львиный мостик
|
Re: Ухожу на недельное голодание
16/01/2006 11:32
|
|
|
я голодала 5 дней, с помощью цигун (китайских техник), 2 года назад. В группе , 15 человек, под руководством мастера цигун. На новолуние и во время Великого поста-------важна духовная поддержка и мотивация не только физическая (согнать вес), но прежде всего какое-то духовное развитие. У меня вес не стоял на 1 месте... Тетушки по центнеру, которые хотели сбросить только кг, не выдеживали... Плюс к тому, нельзя нервничать во время голодания...Большинство в группе с цигун знакомы не были (если вас пугает это слово ), многие пошли из-за своих личных заболеваний (как здесь описывали уже, астмы , например, или гинекологии...) Кстати, сбросились-таки 6 кг и у меня и все еще не вернулись:))))))))
Упражнения Цигун и дыхательные техники помогают избавиться от чувства голода и повышают силы организма. Желаю удачи
|
|