Consuelo
участник
Рег.: 15/11/2005
Сообщения: 269
Из: СПб, Выборгский, Удельная
|
Re: Малышка стала плохо засыпать
28/03/2006 13:25
|
|
|
Изменить режим дня. Уменьшить количество снов днем. Адекватная физическая нагрузка днем. Упражнения всякие там, массажик. На ночь расслабляющие ванны (хвойно-солевые, с валерианкой, с валидолом - чередовать).
И еще, если днем пытаетесь уложить, а деть орет, значит - спать не хочет. Даже если канючит и трет глазки, возможно это потому что скучно, а не потому что спать хочет. У нас, например, если хочет спать показатель - горячие сухие ручки становятся, и если взять на руки, то ведет себя спокойно, спину не выгибает, а ждет тихонечко прихода сна
--------------------
|
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Редактировать
Ответить
Цитировать
