old_Mary
участник
Рег.: 16/12/2003
Сообщения: 269
Из: Красногвардейский район, Б.Охт...
|
Re: кремлевская диета
18/02/2006 15:04
|
|
|
я тоже думала, что не смогу отказаться ни от хлеба, ни от сладкого, ни от чая с сахаром, прошло уже 2 месяца - полет нормальный! просто взяла и отказалась. если вы четко осознаете свою цель и она для вас дороже, чем кусочек хлеба или конфетка, то сможете отказаться. мне так кажется я похудела уже на 10 кг, хотя это казалось мне абсолютно невероятным. худею дальше. и вся прелесть в том, что как только начинаешь видеть результаты, не хочешь есть ничего запрещенного! а вообще в кремлевской диете много всего можно есть, не только лишь мясо. я ем и овощи (салат каждый день) и фрукты (мандарин, апельсин, немного яблока), сыр, яйца, творог со сметаной очень вкусно, квашенная капуста и много всего другого.
|
|