Я с утра вообще-то стараюсь есть кашку, но чаще тянет на бутики со сладким чаем, приходится нарушать . А вот разное неполезное - острое, соленое, копченое, стараюсь есть днем, а вечером какие-нибудь овощи. Но сразу оговорюсь, не всегда у меня так получается.