Ну,конечно,назвав свое питание "специальным" я погорячилась. Вот пример моего меню(а именно сегодняшее_ завтрак 7-30-овсянка замоченная в кефире(не крутите пальцем у виска,люблю я так ) перекус 11-00-банан. еще один перекус 12-30-печеное яблочко обед 15-00 запеченая кур грудка с овощами. полдник17-00 150гр несладкого творога ужин 19-00 чай с адыгейским сыром.
-------------------- Эллина и любимый Игорек(28.01.03)