Olenok
участник
Рег.: 25/01/2002
Сообщения: 275
Из: СПб, Коломяги
|
Re: Боюсь рожать!!!
30/10/2002 22:51
|
|
|
Вика, а еще очень мне помогла Радуга. Там на курсах на каждом занятии показывают видеозаписи родов. Первый просмотр меня очень впечатлил и даже шокировал, а потом за 12 занятий стала эти фильмы смотреть очень спокойно и со знанием дела :)
Также на курсах нам говорили, что количество боли зависит от головы - если женщина боится, то мышци сжимаются, спазмируются, становится больнее и это замкнутый круг. Так что разучивай правильное дыхание и в родах с него не сбивайся. Если есть возможность, походи на курсы.
мама Оля, папа Женя и Ванечка (25.12.01)
-------------------- мама Оля, папа Женя и Ванечка (25.12.01) и Вероника (17.11.04)
|
|