Ирина, абсолюьно поддерживаю, согласна полностью!
А мне мой стоматолог сказала, что единственный кальцый, который усваивается организмом без проблем - это яичная скорлупа. Сказала, помыть хорошо яйцо, потом сварить его, почистить и от скорлупы отделить пленку. Потом скорлупу мелко перемолоть в кофемолке или ступке и принимать ежедневно по "на кончике чайной ложки небольшая горка"))). Говорит, только так можно спасти свои ногти, зубы и кости.
--------------------
папа Игорь + мама Наташа = Крошечка Со
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Re: Вопрос про кальций и про вес!!
Редактировать
Ответить
Цитировать
