Если без сладкого не можешь, то кушай зефир и мармелад (лучше который сахаром не обсыпан). Я в журнале прочитала, что это самые полезные сладости, потом посмотрела состав в магазине - действительно. Я вот тоже много прибавила и без отеков, от еды отказаться просто не могу, стараюсь заедать овощами и фруктами, но всё равно прибавляю. Говорят помогают разгрузочные дни на гречке и на яблоках, но я не пробовала, всё равно к концу дня чем-нибудь вкусным себя побалую. Кстати! Я прибавила 9,5 кг, моя врач меня всё время ругает за это, а на УЗИ в МГЦ меня похвалили: "Вон как хорошо всё просматривается, потому что девушка худенькая"! Странно?!
-------------------- Таня и маленький ураган по имени Александра (2004 г.в.)
--------------------------------------------------------------
Ничто так не украсит самую унылую комнату, как собственные дети красиво раставленные по углам.