я бы сказала мучал:))) просто стараюсь фрукты-овощи есть, инжир, чернослив, свеклу вареную, ну и можно отруби(у нас тут что-то типа растворимой клетчатки ). И если что-то беспокоит, можно свечку с вазелином
-------------------- Степан (5 ноября 2004)
___
кнопки западают...
Please be patient 'n polite for people. If you can't do it, don't leave your message. 10x a lot!