Всё, решилась........ что то делать надо.. гречку терпеть не могу((( все остальные диеты долгие... короче выбор пал на "японку".. для меня диета - кошмар!!! Кушать ну очень люблю))) (кто мне знает - не даст соврать)) а по сему открываю этот топик как дневник на две недели для дополнительной мотивации. Так сказать, что бы потом не было мучительно стыдно перед лицом своих товарищей! к диете присоединяю бодифлекс и гимнастику Синди.
посмотрим, что из этой затеи выйдет))
в этом топике очень приветствуются слова поддержки, советы, комментарии.
а может кто ко мне присоединится?
Итак. 31.05. первый день. выпила кофе с сахарозаменителем.
есть хочу безумно!))
и сразу же прошу совета у прошедших: как вы выдержива-ете (-ли) между приемами еды?
-------------------- Оля и Яна (01.12.98)
__________________
Надеяться на лучшее становится проще и приятнее, когда основательно и надежно подготовился к худшему.(с)
В этой жизни ничего нельзя вернуть, но можно многого добиться (Marita )