Ну, Маришка, что ж ты так... Я-то жду не дождусь, когда ты мне в бассейны компанию составишь! Может, отлежишься самый опасный период, а потом все опять будет хорошо Я как раз сегодня ездила в Ломоносов. Записали меня на среду и совершенно бесплатно, чем я была безмерно удивлена Вода там теплая-теплая, даже слишком. Плаваешь, как в ванне. Но заниматься мне понравилось. Упражнения совершенно другие, чем на аквааэробике. После вчерашних курсов меня совесть замучила. Как их там послушаешь, беременным надо всю свою жизнь посвятить именно своей беременности. Ну, вот смотрите: раз в неделю курсы, два раза бассейн, раз баня, еще лекции по педиатрии, гимнастика - это только у них. А еще ежедневная гимнастика дома, по пол-часа в день стоять в коленно-локтевой позе, по два раза в день лежать вытянувшись на полу, чтобы позвоночник принимал естественное положение, а если ребенок неправильно лежит еще и упражнения на переворачивание, потом упражнения для стоп от плоскостопия. Я вот только сподвигла себя на бассейн 2 раза в неделю, а все остальное как-то пролетает. Да еще и питаюсь не так, не употребляю где-то половину рекомендованных продуктов. А когда малыш родится, вообще, тушите свет! Массаж с гимнастикой 6 раз в день!!! И купаться в идеале 2 раза в день по часу! Вот так нелегко быть мамой
А насчет совместных шашлыков, тут я пас. С этих выходных начинаем дачный сезон. А это дело первостепенной важности, пропустить никак нельзя
-------------------- Алена - счастливая мамаша Настены - девушки на выданьи (11.07.89) и мелкого карапуза Васятки (22.06.04)