Мы с подругой придумали и опробывали свой метод борьбы с патологической тягой к сладенькому. Не претендую на универсальность, особенно для кормящих мам, но вдруг кому поможет. Мы решили не отказываться от сладостей полностью и НАВСЕГДА, во-первых, получается какой-то приговор, во-вторых, постоянно тянет сделать это еще самый последний раз. Так вот, решили мы отказаться от всякой "третьесортной фигни": дешевые конфетки, плюшки из буфета и т.д., которые ешь так, между делом, а устраивать себе настоящие ПРАЗДНИКИ с походом, например, в Сладкоежку. Предвкушать оказалось почти также приятно, как есть. Сначала эти праздники бывали 2 раза в неделю и съедали мы по 3-4 пирожных каждая. Потом сократилась частота походов, а через полгода мы уже не могли физически съесть более 3 пирожных на двоих (брали три разных, чтобы попробовать  ). С тех пор прошло три года, оголтелой страсти к сладкому нет, даже во время беременности, когда я бросила курить и разрешила себе есть ВСЕ и сколько хочется, превысить привычную норму не удавалось. Хотя вкусненький тортик после праздничного обеда очень даже уважаю.
--------------------
Ася и Костя (12.03.03)
________________________________________________________________________________
"Я очень люблю тех, кто рядом со мной,
но моя синхронность равна нулю..." (с)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Re: Я - наркоманка!!
Редактировать
Ответить
Цитировать
