А успокоительное на ночь не помогает? Капли какие-нибудь (валерьянка, пустырник). Я в детстве под телевизор спокойно засяпала. Сейчас меня тоже мало что интересует, если спать хочется. А Вам сочувствую.
-------------------- Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться. (М. Ганди)