Littleone: Наши страхи.

Метро - это да... И другие замкнутые пространства, если там надо долго находиться...
У меня был период, когда я очень не любила метро. Ну не могу сказать, что уж сильно боялась, но стойкая антипатия, вплоть до трясучки. Обострялось в периоды плохого самочувствия или нервности. Временно проходило после эксперимента с одним из методов НЛП по работе с фобиями, а потом после того, как, когда меня этот страх достал, я поехала в метро и "разрешила себе бояться", с интересом пытаясь понять, чего же именно я боюсь. Когда поняла - удивилась, что боюсь именно этого, и поняла, что это ерунда

С тех пор нормально. Правда, в беременность тоже не охота было в метро, но уже просто на уровне антипатии.
Чертенку:
А так страхи находят в основном за других. Например, выходя на лестницу с ребенком в руках, боясь подходить близко к лестничному пролету (туда, где дырка вниз). До смешного. И тому подобное. Или муж летит куда-нибудь на самолете, а я боюсь. Если со мной - не боюсь. Сомневаюсь, что это легко пройдет. Но понятно, что эти страхи надо сдерживать, сама терпеть не могу, когда надо мной "трясутся", и не хочу так делать.
А причины страхов бывают разные. Не обязательно невежество. Иногда наоборот - разово возникший сильный страх приводит к искаженному восприятию того, чего боишься, и этот эмоционально заряженный образ "закрепляется", и потом человек игнорирует информацию, которая может его скорректировать. Как следствие - систематический страх. ПО моему, многих устраивает, что они чего-то боятся, даже того же лифта. Вот неспособность справиться с собственным страхом может быть связана с нежеланием думать и анализировать причины, с нежеланием меняться. Иногда страх ведь и чем-то привлекателен, адреналин, все таки.

--------------------
Маша (19/05), Саша (27.07.03), Алиса (03.12.05)

Операции над сообщением: