На самом деле,мне есть чем гордиться.Я сократила количество сигарет в 4 раза.Дальше буду продолжать.Но меня предупреждали,что стресс от отказа гораздо хуже действует на мелкого ,чем вред от сигареты.Так что я стараюсь постепенно,но планомерно свести все на "нет".После ,выкуриваемой в день пачки я теперь курю 4-5 сигарет.