У меня всю эту неделю двое болеют. Если не удасться найти добровольцев на замену(что в идеале), то единственно что могу посоветовать- забить на все домашние дела и жить в ребенкином режиме. ОРЗ длится 10 дней (в среднем), самые тяжелые первые 3-5, потом становится полегче. Повторяйте себе "Это не навсегда, еще пару дней и я высплюсь"(Ну, примерно ). А еще мне помогает урвать для себя хотя бы минут 10-15 для ритуального выпивания кофе (чая) по утрам. Можно заменить это чем-то другим, но только чтобы вы могли побыть наедине с самой собой, даже недолго.Очень помогает найти свое второе дыхание. Папа же ваш дома бывает?Или даже за счет собственного сна. Но чтобы при этом никто не дергал. Выздоравливайте
-------------------- Лена+Гена, Вика(1994), Катя(2003) и июльский пуз
|