Ира, ты мне льстишь Способ питаня действительно хорош, но я придерживаюсь поста в течении всего года.Поэтому приличное количество времени в году не могу следовать такому режиму питания. так что выбираю оптимальный на все времена. Основа овощи и без сладкого. Можно- ем белок, а нет и так на овощах и злаках. А вот куда тебе худеть, у тебя 40-42 размер, это загадка природы
-------------------- Натулечек , Машенька (18.11.98) и Настенька(2.08.03)