Когда была беременная - врачиха посоветовала для поднятия гемоглабина такую "вкуснятину сделать": лимоны, курага, изюм, грецкие орехи, мёд - всё перемолоть и смешать. Вот теперь банка стоит в хол-ке. Выкинуть жалко. Что посоветуете. Так, чтоб без особых затрат?