MIR
элита
Рег.: 13/09/2004
Сообщения: 1920
Из: Санкт-Петербург, Купчино
|
Re: Я решилась на спортзал
16/03/2006 16:36
|
|
|
Вчера было втрое занятие Халтурила ... Меня мучают сомнения, очень много силовых упражнений, увлекаются степом. Проблема в том, что ноги у меня и так как у штангиста , икры так накачены еще с детства, а все прыжки тоже воздействуют на эти мышцы. То же с руками ... гантели. То что тяжелее 0,5 я не возьму это точно, хотя мне и легко с ними.
Тренер вчера был другой. Она более внимательно следила за правильностью выполнения упражнений. Но .. у нее явный лишний вес и животик. Что наводит на мысли, что мой животик тоже не подтянется к лету Наверно надо еще и деиту ... но пока после тренировок есть хочется больше обычного, плюс необходимость посидеть дома с ребеноком, приводит к более частому посещению холодильника
У нас нет бассейна или я его еще не нашла И нет врача или я еще о нем не знаю.
-------------------- Маша и Ириша (21.02.2003) и папа Сережа
|
|