у вас окна куда выходят? в зеленый двор или на улицу с машинами? если на улицу - машин много или одна-две в день? Если машин много - я вижу спасение только в кондишене и закрытых окнах.
пардоньте, но каким образом тут кондишн? а дышать чем? вот сделать нормальную вентиляцию с кармашковыми фильтрами - поможет, но придется опускать потолок сантиметров на 25 минимум, а кондишн только температуру даети осущение , а свежего воздуха от него нет.