Лен, я уже и не плачу.... Такая же ерунда, Катена спать ложиться, а я за работу, а когда сама ложусь - то уже доча начинает калабродить... Хроническое недосыпание. Держись, дружочек.
Катрин, я вот со Светой (Lux) очень даже согласна - массаж очень даже укрепит мышцы. Да и лишним, мне кажется, он не бывает.А вот вес - это дело такое... Мы вот его особо то и не набираем. Так что может к другому врачу для сравнения обратишься за другим мнением.