Это капсулы, пить одну капсулу в день (утром) за полчаса до еды. Есть хочется намного меньше, плюс ко всему можно регулировать свой аппетит. Я, например, сластёна жуткая. Но с капсулами спокойно отказываюсь от любимого шоколада и жую овощи. Конкретно я покупала у девочки из Благовещенска. Насколько я знаю, она сама покупает Ли Да в Китае и пересылает по почте наложным платежом. Последний раз (около года назад) я платила 650 руб за пачку плюс пересылка (рублей 100).
-------------------- Марина,Игорь
и мальчики-зайчики Владик (10.03.99) и Тёмочка (8.06.01)