Получила наконец-то ДВД Синди Кроуфорд "Новое Измерение". Там 3 блока упражнений: 12 минут - для начального восстановления после родов, потом 16 минут и 74 минут (это уже для совсем продвинутых занятий).
Опробовала 12 минут - мне очень понравилось. Мальчик по маме не успел соскучиться, сидел в шезлонге и с любопытством наблюдал за моими эксерсизами.
Еще решила не есть после шести. Посмотрим, что из этого получится
-------------------- Мама Анжела, папа Марат, доченька Лилечка (03.04.1996) и сыночек Ленар (29.12.05)