Ага, на внутреннюю. Я еще делаю с удовольствием махи ногой в сторону из положения стоя ноги на ширине плеч (внешняя сторона бедра), и лежа на спине ноги вертикально вверх в коленях согнуты -- ножницы голенями-икрами (и внутренние и внешние мышцы, помогает уменьшить "нависание" бедра над коленкой) тоже раз так за 50. Другие упражнения для ног не лю почему-то.
-------------------- Даша и Жоржик-Коржик (07.08.2005)