Для начала- сорри, была не в курсе что тема для избранных с энным кол-вом сообщений. Теряться не нужно. Всегда считала интернет нужен прежде всего для обмена информации. Я не заставляю вас прислушиваться к моему мнению, хотя по-моему всё-что я написала, можно прочитать в банальной энциклопедии спортивного питания и питания вообще.Мне кажется, что зачастую люди путают диеты и питание во время занятий спортом. Удачи !
-------------------- Ирина, Андрей и Костик (3.09.2004)