Про детишек не могу сказать, но вот взрослым я бы Тенториум могла рекомендовать, так как подняла им( драже Тенториум+ Хлебина) иммунитет и перестала болеть нескончаемыми ангинами( тьфу-тьфу-тьфу). Одно "но"- если принимать его постоянно ( т.е каждый день хотя бы в течение месяца- набирается вес) .Поэтоум сейчас не пью, хоят надо бы- его регулярный прием ограждал меня от простудных заболеваний. ( P.S. Не реклама, и членства у меня там нет) Вместо Тенториума подойдут любые дргуие продукты пчеловосдтва- продаются либо на выставках-ярмарках, либо в магазинах пчеловодства. Может, не такудобно принимать, но точно дешевле!