А нам на курсах сказали, что кричать вообще нельзя. А вот выть на выдохе как волк УУУУу самое то что необходимо(выдыхать длинно и долго). А вспомнила еще говорить чу-чу-чу. (несколько коротких выдохов получается )Но это разные выдохи. Это именно во время схваток. а между ними просто восстанавливать дыхание - носом глубокий вдох -ртом длинный выдох. Это чему нас учат
Nasta -я что-то тоже забыла написать, что пузик хороший. Почти как у меня И кроватка супер