Ура-ура!!! маленький промежуточный отчетик.... За три дня - 200 г... То есть с 68,1 снизилось до 67.9. Уже три месяца не могу переступить эти противные 68... А тут... Немножко, конечно, но все же... Для меня личное достижение...
А вообще, стоит чуток скинуть, хоть сто граммов, так сразу тянет отметить это дело... типа, заслужила небольшое послабление... В результате они нагоняются и еще 200 в плюсе... попробую удержаться в этот раз до пятницы... Так хочется... Если не удержусь, отругайте меня толстой жирной коровой...
А на ночь не есть не получается... Кормлю и самая кормежка у мася ночью - на меня как раз на ночь жор и нападает... А целый день могу спокойно ничего не есть... В общем, полностью не есть вечером не получается, просто ограничиваю... Вместо целой плитки шоколада съедаю половину оной Но, думаю, потихоньку привыкну...