El-ena
активный участник
Рег.: 01/10/2005
Сообщения: 334
Из: СПб, Приморский р-н
|
Re: кремлевская диета
19/02/2006 14:20
|
|
|
Почитала про средиземноморскую. Это, я так поняла, не диета, а система питания жителей средиземноморья. Больше рыбы, морепродуктов, зерновых, овощей-фруктов, меньше мяса. На самом деле мы сейчас примерно так и питаемся. А вот 2 бокала красного вина в день для мужчин и 1 для женщин. Это ужас! Не может от красного вина снижаться давление и холестерин, мужу вообще красное вино запретили пить, т.к. оно способствует как раз возникновению артритов. А уж доза превышает все нормы для человека, не желающего стать алкоголиком.
|
|