Öèòèðóþ:Ñïàñèáî, Îëÿ! Ïîëåçíàÿ èíôà ïî ãîëîâóøêó! È ïðî ðåæèìû ñíà ìíå ïîíðàâèëîñü, îñîáåííî, ÷òî âå÷åðîì ïðîñûïàåòåñü â 8. Íàì áû ýòî ïîäîøëî, íî íà ïðàêòèêå ïîëó÷àåòñÿ èíà÷å.Ìû ñïèì ñ 11 äî 13-14, äàëåå 2 ÷àñà áîäðòñâîâàíèÿ è äàëüøå ñ 15-16 åùå 2 ÷àñà, è âå÷åðíèé ñîí íà ÷àñ-ïîëòîðà ñ 19.