Динамика, она же динамическая гимнастика - это комплекс упражнений такой, ребеночка держат за ручки-ножки и всевозможные упражнения с ним делают - раскачивают, потягивают и т.д. Мы делаем с рождения практически понемногу, учились на курсах (беременных, была специальная лекция по динамике), можно делать в любое время - когда ребенок спокоен, но, желательно, все-таки предварительно посмотреть как это делается вживую, с инструктором.
По поводу сна - я бы не тормошила, хочет спать - пусть спит
-------------------- Юля с Ильей и наши детки Сашулька (14.07.02) и Мирослав (05.10.05)!
-------------------------------------------------
Октябрята - 2005