Цитирую: Ем маленькими порциями через 3.5 часа только "сочетаемые" продукты ничего жареного,жирного,острого,солёного,сладкого,мучного
Молодец! Завидую белой завистью и мечтаю так питаться! Мне дали бумажку с меню, так там написано есть маленькими порциями 5-6 раз в спокойной обстановке. Для меня это просто не реально на работе! Обед 1 раз и холодильник сломался Обед в столовке запихиваю с трудом, вечером есть хочется, а от еды воротит. Спасаюсь днем только фруктами.
Моя мечта есть в спокойной обстановке, только правильно питаться и гулять! Но чувствую, пока в декрет не уйду, не видать мне ентого
-------------------- Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать. Оноре де Бальзак