Я подарила такие подружке,ей посоветовал гинеколог ,для укрепления мыщц,после сложных родов.Она постеснялась сама покупать. Я покупала в секс-шопе.Продавцы там действительно супер.Мне посоветовали небольшие и нетяжелые "для новичков" .Продавец сказала,что надо в них двигаться,чтобы использовать и силу тяжести и вес шариков.Ну я так подробно ее не расспрашивала про эффект, но она сказала,что довольны были все(она и муж) понимай как хочешь!