вот какой вопрос меня волнует - я уже спрашивала немного:) О ЗАКАЛИВАНИИ (в т.ч.:
про обливание холодной водой : почему разница именно 16 градусов? обливать надо резко или постепенно уменьшая? мы вот после ванной душ принимаем, там уж температура не в градусах, рукой меяю, но стараюсь чуть прохладнее....
про плавание - не знаете бассейн у Приморской? в нашей поликлинике бассейна нет:(:( а так хочется...а наш педиатр против, как он называет "экспериментов над ребенком" что дает плавание и ныряние? чем оно пользительно?
а еще мучает меня вот такой вопрос - польза гуляния.... потому что экология что дома, что на улице... на мой взгляд, разница только в температуре (на улице ниже) да и в домашней пыли+ спарофитах (убирается очистителями воздуха), а на улице еще и куча машин... я, например, стараюсь гулять подальше от транспорта, но коляска зимой проезжает только там, где ездят машины... такие уж у нас дворы. видимо, скоро машинофобию заработаю:):) начиталась умных книжек, вот и разрываюсь, не знаю, как НЕ НАВРЕДИТЬ ребенке:)