Öèòèðóþ:ÓÕ, òîëüêî â÷åðà çàãëÿäûâàëà, à óæå âîí ñêîëüêî ïîíàïèñàëè! Æàëü, ÷òî ó ìåíÿ ðåäêî âûäàåòñÿ ñâîáîäíàÿ ìèíóòêà, ÷òîáû ñâîþ ëþáèìóþ òåìêó ïî÷èòàòü - òóò âñåãäà òàêèå æèâîòðåïåùóùèå âîïðîñû îáñóæäàþòñÿ!!! ß âîò õîòåëà ñïðîñèòü (õîòÿ , íàâåðíîå, ýòîò âîïðîñ òûñÿ÷ó ðàç îáñóæäàëñÿ óæå ) âàøè äåòêè â òå÷åíèè äíÿ ïî ñêîëüêó ÷àñîâ ñïÿò? À òî ó íàñ ñî ñíîì âîîáùå áîëüøàÿ ïðîáëåìà - â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ ñïèì 2 ðàçà ïî 30 ìèíóò, ïîòîì íà ïðîãóëêå 2 ÷àñà, ïîòîì ïðèõîäèì äîìîé è îáùàåìñÿ äî ïîñèíåíèÿ, ïûòàþñü óêà÷àòü - êðèê è âèçã, è òàê äî ÷àñó íî÷è  ëó÷øåì ñëó÷àå âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ ïîëó÷àåòñÿ òîæå 1-2 ðàçà ïî 30 ìèíóò.... Êàê ñ ýòèì áîðîòüñÿ? Êàê óçíàòü, äîñòàòî÷íî ëè ýòîãî?