На самом деле только сначала очень тяжело, потом легче. Вот через 3 недели уже и есть вечером не хочется. А когда видешь на весах положительный результат, аппетит вообще пропадает
ппкс!!!!
авот что делать, если уже 2 года не ем после 6ти, а все стоит???