О! Надо и мне к вам присоседиться! Я на такой диете сидела пару раз- эффект примерно килограмма 3. Естесссно, они вернутся, если опять начать булки лопать. Но вот мне лично надо резко стартовать, чтоб потом стимул был дальше двигаться. Я правда тоже попроще рецепт знаю - без специй и масла, а так то...оно...конечно, вкусно
-------------------- Мама Лена, папа Рома, любимые Санек (14.07.1999) и Манечка (27.02.2005)