Я не то чтобы на кремлевке строго сижу... скорее у меня какой-то гибрид кремлевской диеты, диеты по Стояновой, раздельного питания и нееды после 18-ти... Если по простому - "меньше жру" За 10 дней -2,5 кг. Но это вобщем-то не показатель пока. Практика показывает, что до 60-ти (рост 152 ) я всегда худею довольно просто... надо только в руки себя взять. А вот дальше... дальше за последние три года ни разу не удалось... Вот очередная попытка взять-таки эту планку. Ну очень хочется.
-------------------- Дважды мамочка Морозова, Антошка-Пирожок (8.12.2002) и Яночка (17.04.2004).
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Re: Кремлевская диета?!?!
Редактировать
Ответить
Цитировать
Если по простому - "меньше жру" 
За 10 дней -2,5 кг. Но это вобщем-то не показатель пока. Практика показывает, что до 60-ти (рост 152 
) я всегда худею довольно просто... надо только в руки себя взять. А вот дальше... дальше за последние три года ни разу не удалось... 
Вот очередная попытка взять-таки эту планку. Ну очень хочется. 
