Я правой рукой нахожу ту часть края слинга, за которую надо потянуть, чтобы подтянуть наружний край. Потом за нее и тяну. Кольца трогать не надо. Левой рукой в это время приподнимаю Полину, чтобы ее вес перешел с ткани слинга на руку. Хотя и без поддерживания ткань подтянется. И вообще ребенок никуда не денется, вполне можно 2 руками тянуть. Мы вчера с мужем и детьми в Ленту ходили, Полина в слинге была, сначала вертикально, а потом уснула и я ее положила. Удобно очень, и спина совсем не устает.