Спасибо! Ула, а это из какого-то мед. источника или просто мнение человека? Я уже неоднократно слышала, что сейчас пропагандируется идея отказа от принятия вообще каких-либо витаминов в пользу получения их естественным путем. Но, мне кажется, что только разнообразить пищу недостаточно, надо, наверное, еще и увеличить ее прием до нереальных количеств))) И уж тем более при беременности, когда организм так много отдает... Опять же много мнений, что надо сочетать комплексные витамины и фолиевую кислоту (тот же элевит, в котором она и так содержится). Я пока не принимала никаких витаминов, но сегодня врач назначила элевит и сказала, что до наступления беременности фолиевую кислоту дополнительно принимать не надо. Думаю, на этом и остановлюсь, но мнение неоднозначно... Уж слишком много всего понаписано)), хочется как минимум не навредить . Lulasha, спасибо, покопаюсь в осенних amma, спасибо и Вам с доченькой!