И мне насчет йоги интересно... если в городе нет недорогого, буду по Шейп журналу йогой заниматься (у меня и шейп-мама есть). Или просто фитнес-упражнениями мягкими, на растяжку и укрепление пресса и т.д., особенно из шейп-мамы.
Прочитала, что токсикоз - признак зашлакованности организма. Теперь точно буду питаться поаккуратней. Как бы так от зашлакованности избавиться, дабы токсикоза избежать?