Спасибо за ответ. В пятницу затоварилась "33 коровами", развожу кефиром, но получается жидковато. Выходные прошли успешно, только в субботу пропустила ланч - ездила с ребенком в Ботанический сад, а с собой взять ничего не догадалась, поэтому этот огромный обед (салат, тушеная капуста с помидорами и мясом) был очень кстати. А в воскресенье и сегодня мне днем тоже кажется что ем очень много. А вот вечером ужасно хочу есть. Привычка. Спать ложусь поздно. Спасаюсь горячим чаем. Хотела узнать - можно ли есть сердце и язык говяжий? Они вроде нежирные. И можно ли соевый соус вместо соли? Добавляла какао в кокт - очень вкусно! Весов нет, поэтому не взвешиваюсь. Да и вообще для меня главное не сам факт уменьшения в кг, а те жировые складки, которые меня не устраивают. Вот когда по одежде почувствую - буду радоваться.
-------------------- мама Веруша+Андрюша (18.12.2001) и совсем взрослый юноша Максим (29.12.1988)