Цитирую: Юляш, ты все-таки молодчина! Разгрузочные дни устраиваешь
Ну, на самом деле, это чисто формально - "разгрузочный день", я не слишком строго его соблюдаю. НО тем не менее помогает - сегодня была у врача - прибавка за 2 недели 300 грамм. И даже окружность живота на сантиметр стала меньше (теперь 110). А ВДМ у меня ого-го - 32 см. Для таблички, если кто-то будет ею заниматься , общая прибавка +9,5 кг.
-------------------- Юля, Андрей и детки: Ванюша (01.06.99) и августяшка Машуня (03.08.05.)
Маняше семь месяцев