Коротко так. Это не диета, а система питания. Смысл в том, что предлагается кушать коктейль Сибарита (готовится из обезжиренного творога с фруктами) на завтрак, и ужин, иногда перед едой. Он вкусненький и очень сильно уменьшает чувство голода, вернее после него вообще ничего есть не хочется, так как он очень сытный (как и все белковые продукты + еще и без жира). Есть много разных белковых коктейлей (питания) - мистер и миссис N, доктор Слим и прочие. Но они не особо натуральные, а творожок в самый раз. А вообще лучше сами все почитайте, очень дельный сайт!
-------------------- Светик и Полинка-малинка (16.06.04)