Чего есть, это была главная проблема для меня. Из того что мы не едим, у нас от этого газики усиливаются - каша гречневая с молоком, пельмени, котлеты, винегрет. Не едим свежих огурцов, кетчупа, мариновоного - ну нельзя почему-то в первые месяцы. Едим - помидоры, укроп, сметану, творог, рисовую кашу, курицу без кожицы ( запекаю в духовке), говядину тушеную, яблоки зеленые, колбасу вареную, сыр, выпечка (кексы творожные, забава с творогом), немного майонеза, ежики с рисом. Суп куриный, суп с фрикадельками, как не странно борщ. Пьем чай черный с молоком, бифидок, 1% кефир, чай для кормящих мам. Вроде вот так - но пользуюсь принципом, попробовать чуть чуть и посмотреть на реакцию Федора, газики, высыпания. Юля (yuneva) держись!!!! Хочешь я тебе позвоню. Таня фотки класные - молодец!!!