А вот вопрос сопутствующий, может кто подскажет. У нас от большей части каш (кроме овсянки и манки) никакого толку в смыле насыщения: пшеничка, пшенная, греча, кукуруза, перловка. Я вначале понять не могла - в чем дело, почему она позавтракав в 8.30 в 10 уже печенек просит . А потом провела эксперимент на себе - от тех, которые во второй группе перечислены я есть тоже очень хочу уже через час после завтрака. Никто не пробовал? Может это особенность организма (передающаяся по наследству)? ![](/images/graemlins/confused.gif)
А с овощами (правда с картошкой) все по-другому, нормально всё с аппетитом.
|