Дополнительные средства для стимуляции лактации: чаще пить зеленый китайский чай, в котором содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогонных гормонов; включить в свой ежедневный рацион грецкие орехи (не более 3-4 штук); пить чай из листьев тысячелистника; сбор: плоды аниса, семена укропа, трава душицы, плоды фенхеля. все взять по 1ч л из расчета на 400гр кипятка. пить по 1/3ст л 3 р/д до еды; или заваривать по отдельности: семена укропа, траву душицы, траву тысячелистника, цветы календулы, листья мяты. 1ч л травы залить 1ст кипятка, настаивать 30мин, процедить. принимать по 1/4ст в теплом виде 3-4 р/д перед едой до восстановления лактации; В«апилакВ» рассасывать за 30мин до кормления 3-4 р/д; гомеопатические горошки Млекоин; смесь для мам В«Энфа-мамаВ»; можно кормить, сидя в горячей ванне, или опустив ноги в таз с горячей водой.
У меня на количество молока точно подействовали зеленый чай и грецкие орехи. Еще многие советуют чай с молоком.
-------------------- Сашка, Мишка и Гришка (17.03.05)