Цитирую:

---

.И тренера моего не надот хаить.Видимо у вас проблем с лишним весом не было ,если вы так рассуждаете.

---

А человек-то, между прочим, рожает на днях...Метелица, удачи Вам в родах.
Если Вы еще дома - можно пояснить, что такое "тонкая грань" в каллораже? А то я все думаю, полезна ли строгая диета или нет? Сколько раз я бралась взять штурмом некий порог в весе(у каждого он свой), и либо обратно набирала с лишком (если сильно ограничивалась), либо "зависала" на одной цифре (то самое "плато"), если совмещала нестрогую диету с тренингами... Я так понимаю, вы в этом вопросе разбираетесь - будьте другом, посоветуйте, плз.

--------------------
Оля(1976), Олег(1974) и Варюша(15 октября 2003 года)

Операции над сообщением: