У меня с вечерней едой аналогично. Причем вне зависимости от того, одна я живу или не одна. К полуночи организм просит дозаправки. Пыталась кормить себя кефирчиком - не проходит такое кино, какой там кефирчик, если сидишь диплом пишешь, мозг еды нормальной просит, а не кефирчика. В итоге давно уже не насилую себя. Хочу есть - ем. По-моему, главное не пресловутое "не есть после 18", а стараться не есть тяжелой пищи как минимум за 2-3 часа до сна.
-------------------- Лучше износиться, чем заржаветь (с)